ஆரோக்கியம்

அசைவ உணவு என்றாலே புகுந்து விளையாடுவீங்களா..? அப்போ நீங...

இறைச்சியில் புரதம், இரும்புச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் பி12 போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள்...

சூடான சாதத்துக்கு சூப்பர் காம்போ – 30 நிமிஷத்தில் ரெடி ...

Mutton uppukari| குறைந்த பொருட்களிலேயே சூப்பரான மட்டன் உப்பு கறி டக்குனு செய்யலாம்.

பீட்சாக்களில் தூவப்படும் ஆரிகானோ... கற்பூரவல்லி இலைகள் ...

பீட்சாவுக்கு ஆரிகானோ கடையில் வாங்காமல், கற்பூரவல்லி இலைகளை பயன்படுத்தி வீட்டிலேய...

இந்த பிரச்சனை இருக்கவங்க தெரியாம கூட சியா விதைகளை சாப்ப...

சியா விதைகள் இதய ஆரோக்கியம், எடை மேலாண்மை மற்றும் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டிற்...

உடல் சூட்டைத் தணிக்கும் தர்பூசணி பால் சர்பத்! 5 நிமிடத்...

ரமலான் மாதத்தில் நோன்பு நேரங்களில், உடல் நீர்ச்சத்து குறைவதைத் தவிர்க்க, குளிர்ப...

பிங்க் சால்ட் உண்மையில் ஊட்டச்சத்து மிக்கதா..? மார்கெட்...

உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் D'Souza பிங்க் சால்ட் பயன்படுத்தும் போக்கு அயோடின் குறை...

சர்க்கரை நோய் கட்டுப்பாடு முதல் நிம்மதியான உறக்கம் வரை....

ரிஸ்க் இல்லாமல்... பயம் இல்லாமல்... ஒரு டீயை குடிக்க வேண்டுமா? அப்போ இந்த டீ உங்...

பெண்கள் பிறப்புறுப்பு ஆரோக்கியத்தில் ஏன் கவனம் செலுத்த ...

இது பொதுவானதாகத் தோன்றினாலும், தொடர்ச்சியான வலி, தினசரி வழக்கத்தை சீர்குலைக்கும்...

Disco With KS | ஊசி மூலம் எடை குறைக்கும் சர்க்கரை நோயாள...

நியூஸ் 18 தமிழ்நாடுவின் Disco With KS பகுதியில், ‘ஊசி மூலம் எடை குறைப்பில் ஈடுபட...

Makkal Karuthu | கோடை வெயிலை எப்படிச் சமாளிப்பது?- மக்க...

நியூஸ் 18 தமிழ்நாடுவின் இன்றைய ‘மக்கள் கருத்து’ பகுதியில், “கோடைக்காலத்தில் வெப்...

நீரிழிவு பாதிப்பை குணப்படுத்தும் சிகிச்சை... சீன விஞ்ஞா...

பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த இன்னும் பெரிய அளவிலான மருத்துவ பரிசோ...

Fish | எடை குறைப்பு முதல் சர்க்கரை நோய் கட்டுப்பாடு வரை...

குறிப்பிட்ட இந்த வகை மீன், நாள்பட்ட பிரச்சனைகள் பலவற்றை கட்டுக்குள் கொண்டுவரவும்...

மருத்துவத்துறையில் தமிழ்நாடு அரசின் நலத்திட்டங்கள்... ஒ...

“இந்த திட்டம் வெற்றி பெற மிகவும் முக்கிய காரணமாக அமைந்த துறையின் உயரலுவலர்கள் அன...

அடிக்கடி முழங்காலில் ‘க்ளிக்’ சத்தம் கேட்கிறதா? கூடவே இ...

மூட்டுகளுக்கு இடையில் க்ளிக் சத்தம் கேட்பவர்கள், மருத்துவரை அணுக வேண்டுமா என்பதற...

Makkal Karuthu | உடல் உறுப்புகள் அல்லது உடல் தானம் குறி...

இன்றைய ‘மக்கள் கருத்து’ பகுதியில், உடல் உறுப்புகள் அல்லது உடல் தானம் குறித்து தம...

Ramzan | சஹர் மற்றும் இஃப்தார் நேரத்தில் என்னென்ன உணவுக...

நோன்புக் கஞ்சியிலும் மாவுச்சத்து நிறைந்திருக்கும் என்பதால், அதில் நூறு மில்லி மு...