உங்க சப்பாத்தி மாவில் இதை 50 கிராம் சேர்த்தா போதும்.. சாஃப்ட் மட்டுமல்ல.. புரோட்டீனும் கிடைக்கும்..!
ஜிம் செல்பவர்களாக இருந்தாலும் சரி, எடை குறைக்க முயற்சிப்பவர்களாக இருந்தாலும் சரி, சப்பாத்தியில் புரதம் இல்லாதது அன்றைய நாளுக்கான புரதத்தேவையை குறைக்கிறது.
ஜிம் செல்பவர்களாக இருந்தாலும் சரி, எடை குறைக்க முயற்சிப்பவர்களாக இருந்தாலும் சரி, சப்பாத்தியில் புரதம் இல்லாதது அன்றைய நாளுக்கான புரதத்தேவையை குறைக்கிறது.
What's Your Reaction?
admin
Journalist
.jpeg?#)
