சீப்பா கிடைக்கிற இந்த மீன்தான் இதய நோய் வராம தடுக்குதாம்..
மீன்களை வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை சாப்பிடுபவர்களுக்கு, மீன்களை அரிதாகவே உணவில் சேர்த்துக் கொள்பவர்களை விட மாரடைப்பு மற்றும் திடீர் மாரடைப்பால் இறப்பு ஏற்படும் நீண்டகால விகிதங்கள் குறைவாகவே உள்ளன.
மீன்களை வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை சாப்பிடுபவர்களுக்கு, மீன்களை அரிதாகவே உணவில் சேர்த்துக் கொள்பவர்களை விட மாரடைப்பு மற்றும் திடீர் மாரடைப்பால் இறப்பு ஏற்படும் நீண்டகால விகிதங்கள் குறைவாகவே உள்ளன.
What's Your Reaction?
admin
Journalist
.jpeg?#)
